Desde 2016 me dedico al pilates, con mi estudio fundado en 2021.
El pilates mejora la postura, flexibilidad y fuerza en sesiones personalizadas.
Pilates se enfoca en fortalecer el núcleo, mejorar el equilibrio y la coordinación.
Un enfoque integral que combina respiración, concentración y control.
Flexibilidad y conciencia corporal.
La práctica regular de pilates disminuye el estrés y mejora la salud en general.
Cada alumno recibe atención personalizada, gracias a grupos reducidos.
Mis certificaciones aseguran una enseñanza basada en conocimiento experto.
Ampliando conocimientos con formación en kinesiología para un abordaje holístico.
Integrar kinesiología al pilates maximiza los beneficios para los practicantes.
Descubre el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente en sesiones de Pilates reducidas. Experimenta la fusión de técnicas avanzadas en un ambiente acogedor.
